Team RUNenschede


Stel een doel
groot of klein.


Begin met hardlopen
gebruik ons schema.


Verbeter jezelf
met coaching en een Polarwatch.

Buy less. Choose well. Make it last.
(Vivienne Westwood)
NL
DE

Loophorloges en hartslagmeting/GPS

Waarom zou je trainen met een hartslagmeter?

Omdat je dan kan zien HOE INTENSIEF jij loopt. En hoe ver en hoe snel, natuurlijk.
Met welke hartslag loop je en hoelang moet je herstellen van de training. Kortom,
met een hartslagmeter leer je gedoseerd (= EFFECTIEVER) te trainen.
Zo is het slim om de lange duurloop met een lage intensiteit te trainen. Waarom?
Lees Huub’s columns nr. 22 en 26.

Om meer informatie uit zo’n kien polscomputertje te halen, helpen wij je graag op weg.
En wil je dat Huub meekijkt in jouw trainingen zodat hij als trainer feedback kan geven?
Door te luisteren naar zo'n hartslagmeter en ons advies heeft al menige klant minstens
een kwartier sneller gelopen op de halve marathon! Daarom !!!

Kom voor de hele collectie naar de winkel.
Wij staan voor je klaar!

Enkele hartslagmeters (klik voor een grotere afbeelding)

Merken die we in huis hebben

Loop analyse

Een hardloopanalyse ter waarde van 20 euro, is gratis bij aankoop schoenen.
Met behulp van een ganganalyse (wandelen) op de loopbaan, voetmaatcontrole en hardloopanalyse m.b.v. video-opnames, waarbij op uw loopbewegingen wordt gelet, worden de verschillende schoenen met u getest op stabiliteit en afwikkeling.
Daarna mag u de geschikte schoenen even op straat testen.